Все ніби йде добре: робота, кар’єра, сім’я, але все рівно на душі у Вас не спокійно. Через те, що ми самі себе можемо пригнітати поганими думками, ми й очікуємо: «Ось, ось, щось погане має статись обов’язково». це вже увійшло в нашу звичку, яку потрібно позбавитись. Саме негативні думки і впливають на наше життя та настрій з поганої сторони.
Через нашу нерішучість та невміння сказати «ні» там, де потрібно ми можемо зав’язувати дружбу, з якої Вами просто користуються. Нам здається, що якщо не зловити цей момент і не сказати «так», то з нами більше ніхто не буде хотіти мати справу. Але це всього лише наша уява і саме налаштування на ситуацію.
Знайдіть час для себе. Звісно, працювати потрібно, але якщо ввесь час Ви проводите на роботі і навіть вільний час присвячуєте їй, заробітна плата від цього не зростає, то навіщо так виснажувати свій організм? Знайдіть трохи часу для себе та відпочинку, адже через такий графік організм може дати збій.
Залежність від мобільних телефонів та соціальних мереж призводить до негативного впливу. Адже, ми витрачаємо час на оновлення сторінки у мережі, чекаємо дзвінок переглядаючи на телефон декілька разів, але від цього телефон не задзвонить скоріше. Таким чином, Ви ввесь час перебуваєте у тривозі щось пропустити.
Перебувайте частіше на свіжому повітрі. Прогулянки, а особливо у весняну пору року дозволять позбутись думок-паразитів.
Намагайтеся більше посміхатись, адже у житті є багато приємних моментів, ніж витрачати час на погані думки, соціальні мережі.
Іннеса Свіца
Всі статті автора
Якщо ви помітили помилку, будь ласка, виділіть неправильний текст та натисніть Ctrl+Enter. Дякуємо, що робите нас кращими.
Будь ласка, не пишіть повідомлення, що містять образливі і нецензурні вислови, заклики до міжрелігійної, міжнаціональної та міжрасової ворожнечі. Такі коментарі будуть видалені.
Просеко та шампанське — два популярних види ігристих вин, які часто асоціюються зі святковими подіями та особливими випадками. Мають спільні характеристики, які роблять їх досить схожими, але водночас різними. Кожен напій може похвалитися власними особливостями.
З нагоди відзначення 210-ї річниці з дня народження Тараса Шевченка та з метою поповнення бібліотечних фондів, формування книжкових поличок в укриттях та наповнити книжкові полиці в Херсонській обласній універсальній науковій бібліотеці ім. Олеся Гончара.
Мати можливість планувати далі, аніж на наступні декілька місяців – це велика розкіш для середньостатистичного українця, який перебуває в режимі виживання, боротьби та невизначеності. Але є багато соціальних сфер, які під впливом війни починають змінюватися вже сьогодні. І чи будемо ми готові до нових реалій, коли ці зміни заведуть нас у глухий кут і вимагатимуть термінових реформ? Наприклад, яким ви бачите майбутнє української освіти, яка напряму залежить від народжуваності дітей? В 2000-х роках ми досягли відносної стабільності у своєму економічному та політичному розвитку. Саме завдяки цьому внормувалося і питання народжуваності. З ростом рівня життя зросла і народжуваність, яка в 2012 році досягла позначки в 520 тисяч немовлят.
Одна із основних причин - бажання радикалізувати настрої російського й частини українського суспільства, спровокувати готовність до різноманітних насильницьких дій.
На перехресті «Берегиня-Об’їзна» аварія. Корок вже від кільця на Петриків і буде більший. На місці є кілька швидких.